Thai Massage Workshop am 8. Oktober 2011, 15-18 Uhr
Thai Massage wird auch als Yoga für Faule bezeichnet, weil der Behandelte passiv durch eine Reihe von Yogapositionen geführt wird. Durch eine geschickte Ausnutzung der eigenen Körpermechanik ist diese Form von Massage und Körperarbeit auch für den Gebenden mit keinerlei Anstrengung verbunden. Noch mehr Loslassen und Entspannung ist angesagt, wenn wir die Thai Massage in die Luft bringen: Durch das Therapeutische Fliegen können besonders Blockaden im unteren Rücken und Verspannungen im Schulter/Nackenbereich gelöst werden.
Dieser Workshop ist eine schöne Bereicherung für Paare, die sich etwas Gutes tun wollen. Die Teilnahme lohnt sich aber auch für Einzelpersonen, die Massage lernen und dabei gleichzeitig entspannen wollen.
Dieser Workshop ist eine schöne Bereicherung für Paare, die sich etwas Gutes tun wollen. Die Teilnahme lohnt sich aber auch für Einzelpersonen, die Massage lernen und dabei gleichzeitig entspannen wollen.
Workshopspreis:
40€ Einzelteilnehmer - 50€ für Paare
Mitgliedern 30€ - 40€ für Paare
Tobias Frank
hat AcroYoga bei den Begründern Jason Nemer und Jenny Sauer-Klein gelernt. Tobias liebt es, Thai Massagen zu geben und zu empfangen – eine Heilkunst, die er bei verschiedenen Lehrern in Deutschland und Thailand lernte. In seinen Klassen hilft Tobias seinen Schülern, ihr eigenes Potenzial zu erkennen. Er ermutigt sie dazu, sich selbst und anderen zu vertrauen. Auch, wenn es manchmal wild und akrobatisch wird, bleibt alles nur ein Spiel, bei dem man nichts verlieren, aber vieles gewinnen kann.
Mehr Informationen über Tobias und seine Arbeit unter www.thaiandfly.de
Acro Yoga Workshop Am 9. April 2011, 15-18 Uhr
Angelika Eisele
hat an der AcroYoga-Lehrer-Ausbildung 2010 in Santa Barbara (USA) teilgenommen. Ihre erste Yogalehrerausbildung absolvierte sie 2008 bei Lord Vishnus Couch in Köln, wo sie seither im Vinyasa Stil unterrichtet.
Sport ist Angelikas Leben oder zumindest ein ganz wichtiger Teil davon! Sie studierte Sport an der Deutschen Sporthochschule in Köln und ist seit März 2009 Diplomsportwissenschaftlerin. Angelika liebt es, anderen Bewegung näher zu bringen und dabei zu helfen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. An Yoga schätzt sie die Möglichkeit, Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu erreichen und zu teilen.
AcroYoga
AcroYoga verbindet drei Traditionslinien miteinander: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Demnach kann die Praxis entweder in eine sehr akrobatische oder eine therapeutische und entspannende Richtung gelenkt werden. Speziell für AcroYoga zusammengestellte Asanasequenzen helfen uns Voraussetzungen zu schaffen und den Fokus in eine Richtung zu lenken. Nicht nur Vertrauen und Respekt spielen hier eine große Rolle, sondern auch Verspieltheit, Kommunikation und zum Beispiel Massagen zu geben, aber auch zu empfangen. Denn es geht in Partnerarbeit in die Luft, jedoch können die Kurse gerne auch ohne Partner besucht werden!
Workshopspreis: 40 €
Anmeldungen per E-Mail.
